jueves, 2 de febrero de 2017

Tropical balance: mi estilo de vida saludable

Desde que tengo uso de razón mi mayor sueño/pasión ha sido escribir. Siempre he querido ser escritora, poder transmitir mis pensamientos hacia los demás a través de las palabras. 

Empecé a estudiar periodismo porque pensé que sería una buena manera de aprender algo sobre redacción, y si bien dejé la carrera por estudiar Derecho (¿?), nunca se me quitó la idea de escribir. 

En el 2010 inicié este blog, y ha sido cambiado prácticamente todos los años en el momento en el que decido volver a escribir. Al inicio escribía cuentos, luego sobre realidad nacional, posteriormente sobre Derecho, y hoy sobre estilo de vida saludable. Mi blog ha visto todas mis facetas, y ésta no es la excepción.

Es por eso que este año, 2017, me propuse crear, crear algo que me trajese felicidad, y con lo que pudiera expresar quién soy y cómo veo el mundo.

Tropical balance es, o pretende ser, mi diario de vida; donde se refleje el estilo de vida que empecé a adoptar desde que salí de la Facultad. 

Quiero transmitir que la cocina saludable no debe ser para nada complicada, y que h
asta una persona como yo (indisciplinada a veces, debo admitir) puede cocinar de manera balanceada, y llevar una vida en equilibrio.

A mis 25, y orgullosa de mis decisiones después de 22 años de sedentarismo y una adicción al azúcar (¿y quién no es/ha sido adicto al azúcar en algún momento), puedo decir que me alimento sano-equlibrado-limpio como forma de amor propio y de respeto al único cuerpo que tengo; hago ejercicio 5 veces por semana porque descubrí que es la mejor terapia contra el estrés y el mal humor que provoca la vida a veces; intento viajar una vez al año (mínimo) porque el mundo es demasiado grande como para quedarme en un mismo lugar toda la vida; y un 20% de la semana como cualquier cosa que se me antoje, con mi familia y amigos o sola, porque la comida no es solo eso sino una manera de encontrarnos y acercarnos a los demás.

La verdad no me di cuenta en qué momento perdí 10 kilos de peso, pero sí cuándo fue que empecé a ganar más salud y más buen humor. ¡Estas son las consecuencias de un estilo de vida saludable!